Дыхательная методика - это комплекс, который сочетает в себе три дыхательные системы и упражнения из калланетики, пилатеса, йоги и лечебной физической культуры. Она помогает убрать лишний вес, подтянуть живот и кожу, приобрести мышечный рельеф, проработать зажимы в теле, проработать мобильность и подвижность суставов и стоп, решить проблему больной спины, решить проблему повышенного давления. Мария Машенскова - инструктор по дыхательной методике, которая работает и проживает в Волгодонске. Она - живой пример того, как благодаря правильному дыханию можно привести свое тело и здоровье в порядок.