Автор предлагает обучение по дыхательным методикам и тренировки для укрепления легких в условиях карантина. Все услуги предоставляются за донат, который не требуется платить. Автор призывает людей делиться добром и помогать друг другу в сложной ситуации.
# Здоровье
Статья о том, почему дыхание является важным инструментом в работе с телом. Описывается проблема гипоксии и недостатка кислорода в тканях и органах, вызванная современным образом жизни. Рассказывается о глубинном блоке и главной мышце дыхания - диафрагме. Описываются вспомогательные мышцы дыхания и их проблемы. В конце статьи даются рекомендации по задумыванию над своим дыханием.
Статья рассказывает о том, как диафрагма может влиять на живот и приводить к проблемам с ним. Автор предлагает изучать свой организм и понимать взаимосвязи между его частями, чтобы найти решение проблемы. В статье также упоминаются диастаз и опущение внутренних органов, а также приглашение на прямой эфир для более подробного изучения темы.